Blog

Skolyoz için Schroth Method, izmir skolyoz tedavisi

Skolyoz için Schroth Method

1924 yılında ‘Katharina Schroth’ tarafından Almanya’da geliştirilen Schroth Method, sadece skolyoz hastalarına yönelik spesifik bir çalışma olmakla birlikte dünya üzerinde skolyoz için tanınan geçerliliği en yüksek egzersiz yöntemidir. Üç boyutlu egzersiz

Read More
Kifoz, Kifozite

Kifozite (Kamburluk) ve Güncel Tedavi Yaklaşımları

Sağlıklı bir omurgaya yandan bakıldığında boyun bölgesinde hafif içe doğru, sırtta dışa doğru ve bel bölgesinde de yine içe doğru olan kıvrımlar vardır. Bunlar omurganın fonksiyonel eğrilikleridir. Doğumdan yaşlılığa kadar olan dönemde omurganın

Read More
Ankilozan Spondilit tedavisi

Ankilozan Spondilit

Ankilozan spondilit, genellikle sakroiliak eklem ve omurga tutulumuyla karakterize, sebebi bilinmeyen, kronik, sistemik, romatizmal bir hastalıktır. Sinsi başlangıçlı bir hastalık olup, hasta şikayetlerinin ve ağrılarının başlangıç tarihini tam olarak veremez. Belirtileri

Read More
izmir skolyoz tedavisi, İzmir'de skolyoz için kişiye özel egzersiz yaklaşımı

İzmir’de skolyoz için kişiye özel egzersiz yaklaşımı

İzmir’de skolyoz için kişiye özel egzersiz yaklaşımı İnsan omurgasına yandan bakıldığında tam olarak düz değildir. Boyun ve bel bölgesinde hafif çukurluk (lordoz) ve sırt bölgesinde hafif kavite (kifoz) vardır. İnsan vücuduna

Read More
Postür Analizi

Postür Analizi

POSTÜRAL FARKINDALIK VE BEL SAĞLIĞI, POSTÜR (DURUŞ) NEDİR? Ayakta durma, oturma, yürüme gibi çeşitli aktiviteler sırasında tüm vücut kısımlarının(baş , gövde, kollar ve bacaklar) birbiri ile uyumu ve düzgün dizilimidir. Tüm

Read More
Hamilelikte Klinik Pilates

Hamilelikte Klinik Pilates

Gebelik, bebeğin ihtiyaçlarını karşılayabilmek amacıyla kadınlarda fiziksel, hormonal, psikolojik değişikliklerin yoğun olarak gözlemlendiği uzun bir süreçtir. Son yıllarda egzersize olan ilginin ve egzersiz bilincinin artması ile spor yapan kadınların bu dönemde

Read More
Fizyoterapist ile Klinik Pilates

Fizyoterapist ile Klinik Pilates

Duruş bozukluğu ve kronik ağrılarınızdan kurtulun… 1900’lü yılların başlarında Joseph Pilates tarafından yaratılarak başlayan ve ilk adı ‘Kontroloji’ olan Pilates, vücutta ve omurgada kontrolü çok iyi sağlar. Pilates,  konsantrasyon ve solunum

Read More
Çanta kullanımı, bedenimize etkileri

Çanta kullanımınıza dikkat edin, sağlığınızı koruyun

Yanlış çanta kullanımı, ciddi omuz problemlerine, sırt ve bel ağrılarına duruş bozukluklarına sebep olabilmektedir. Günümüzde okul çağı çocuklarda da her geçen gün artış gösteren omurga ve duruş bozukluklarının da bir sebebi

Read More
blank

Duruş bozukluğu ayak sağlığınızı ve tüm beden sağlığınızı etkiler

Seçtiğiniz ayakkabılar sizin sadece ayak sağlığınızı değil; diz,kalça,bel hatta boyun ve sırt sağlığınızı dahi etkilemektedir.Tüm gün her iki ayaklarımız vasıtasıyla yer çekimine karşı taşıdığımız vücut yükümüzün doğru bir hattan aktarılması gerekmektedir.

Read More
× İletişime Geçin